Главная / Детские занятия

Детские занятия

n6NArll7rIU

В нашем фитнес клубе «Legion Fight Gym»  проходят тренировки для детей  по ММА  и Тайскому боксу.

ММА начинают заниматься дети с 8ми лет. Несмотря на всю сложность данного вида спорта каждый желающий может попробовать себя в нем, при этом, не имея даже базового уровня. Основой тренировок по ММА является отработка техники непосредственно в парах, особенно элементы борьбы, помимо этого обязательной составляющей является разминка и силовые упражнения (кроссфит). В нашем фитнес клубе «Legion Fight Gym» тренировки ММА проходят 3 раза в неделю (пн., ср., пт.), продолжительностью в 1,5 часа.

 Тренировки по ММА для детей от 8 до 15 лет проводит Халатян Гор - КМС по ММА, панкратион, действующий член сборной Свердловской области, действующий профессиональный боец, Не смотря на свой юный возраст имеет стаж тренерской деятельности 3 года, быстро находит подход к каждому ученику. 

Тренировки по тайском боксу проходят для детей от 3х до 8ми лет.  В нашем фитнес клубе «Legion Fight Gym» тренировки проходят 3 раза в неделю (пн., ср., пт.), продолжительностью в 1,5 часа.  Понедельник - разминка, отработка техники ударов и связок, силовые упражнения и комплекс упражнений на снятие напряжения мышц (растяжка). Среда - разминка, отработка техники, но с упором на силовые упражнения (с целью увеличить выносливость спортсмена) и в конце тренировки обязательно растяжка. Пятница - разминка, спарринг (основная часть тренировки) и в завершении небольшой комплекс упражнений силовых и на расслабление мышц. Тренировки для детей от 3х до 8ми лет отличаются тем, что они включают в себя элементы игры. Тренер по тайскому боксу - Даниялов Джанбулат  один из главных тренеров по тайскому боксу Свердловской области  и Екатеринбурга

Стоимость тренировок от
2500 рублей за месяц
Записаться на бесплатную тренировку
Имя
Телефон*
АКЦИЯ
АКЦИЯ

Первая тренировка бесплатная! 

Запись по телефону 317-17-32