Главная / Тайский бокс

Тайский бокс в Екатеринбурге

GvwamB_7Sn8

 

Тайский бокс, или муай тай (тайск. มวยไทย) — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами, такими как прадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия), лэхвей (Мьянма) и муай лао (Лаос).

Тренировки по тайском боксу - это комплексный подход, который включает в себя непосредственно отработку техники нанесения ударов (в парах, на мешках, пэдах и боксерских лапах), силовые тренировки, растяжку и, конечно же, практическое применение своего арсенала (спарринг). В нашем фитнес клубе «Legion Fight Gym» тренировки проходят 3 раза в неделю (пн., ср., пт.) продолжительностью в 1,5 часа. Два раза в месяц проводятся круговые тренировки, состоящих из комплекса силовых упражнений. Тренировки для детей от 3х до 8ми лет отличаются тем, что они включают в себя элементы игры. Результат, к которому Вы придете, будет зависеть от того насколько вы будите выкладываться, и то, к какому уровню вы стремитесь (любитель или профессионал), но хорошее настроение, укрепление иммунитета, поддержание в тонусе мышцы, стройная фигура, воспитание внутреннего стержня, уверенности в себе, умение постоять за себя, навыки самообороны Вам гарантированны.

 

 

Стоимость от
2500 рублей за месяц
Записаться на бесплатную тренировку
Имя
Телефон*
АКЦИЯ
АКЦИЯ

Первая тренировка бесплатная! 

Запись по телефону 317-17-32